3/21傳說中的喝糖水
這關是在檢查妊娠糖尿病,以前聽了很多人說很可怕、很難喝,沒過的話要測第二次,第二次再沒過就得餐餐監測血糖,每餐的食物都很受限制,在兩週前就聽均均的意見:吃大量的蔬菜、少吃麵食、吃糙米飯,家裡沒有糙米,我還是吃白飯搭配低升醣飲食,簡直是糖尿病患者的吃法:先吃一堆蔬菜-->再吃蔬菜配蛋白質-->最後再吃澱粉(除了白飯外,幾乎都吃澱粉的原形),習慣這樣吃之後,吃到澱粉時都飽了,澱粉量降低很多。
當天空腹8小時先抽一次血,然後去找飲水機把糖粉倒入杯中融勻,糖粉竟有半杯高,好驚人,攪拌好久,自備檸檬冰塊加入(醫生說可以帶檸檬汁跟氣泡水,我聽到時覺得真幽默,原本想帶檸檬去現擠,一時覺得麻煩決定帶擠好的冰塊,怎麼那麼聰明XD),像是喝的檸檬糖,沒有想像中難喝!
喝下第一口算起60分後抽第二次血,120分後抽第三次血(共三管,若沒過的話可是得抽四管!!!),結束後才可進食,聽說喝糖水時寶寶會很HIGH,倒是結束後開始吃東西寶寶才有反應!
4/2再去產檢時,醫師宣布血糖值合格過關,不曉得是之前飲食及運動習慣得宜,還是那兩週的飲食法有惡補到,反正有過關鬆了一口氣!
照例來幾張app的寶寶發展圖
肚子愈來愈大,小提琴課已提早跟老師請了產假,之前真是太天真了,還想去學日文進階班跟小提琴課想上到五月底,時好時壞的胃恰酸症狀搞得我什麼都不想做了,也好久沒打皂了!(不過油快過期,四月底前還是趕工了兩批:寶寶章是兩個皂章組合的,另外我是想要有親子的感覺添購了大象章,沒想到老劉說"象寶寶為什麼要弄他的屁股"XD)
3/24 第一次連皮都自己桿的包水餃
還能執行的興趣剩下烘焙+煮飯了,總是有一些食材得趕緊消化,奶油已用罄,再做可能也只剩兩個月,忍住不買新食材,最近的甜點都是使用橄欖油(只好找新食譜去變化),林媽媽送了讓我感到棘手的絞肉,研究了十多個絞肉食譜後,這天發瘋想包水餃(一個之前吃水餃會脹氣的人居然想包水餃,懷孕後似乎體質改變可以吃了),臨時找了水餃餡的食譜,然後因為下雨懶得出去買水餃皮,又哪根筋不對勁想自己桿皮,這是我生平第二次包水餃,就嘗試自己桿皮,很有趣可是非常搞剛,早上桿了皮,很認真的撒了粉想讓皮與皮隔開,下午要包的時候還是不爭氣的全黏住啦!又得一張一張分開再重桿(下次得同時進行),兩位超不專業的包餃人員動作慢到不行,包不到六十顆就累了,還好很大顆,吃了四餐!最後剩的材料包了一顆飛碟肉餅,絞肉餡加了蝦米實在太美味!
(這天採用八方雲集的元寶包法)
3/31
這天做了這個手撕包,蜂蜜的味道很優雅,鬆軟耐吃,後來又做了兩次,列入常做麵包!
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